中国国际新闻杂志社电（国家级期刊•中国经贸杂志社副主编郝江华推荐，中国国际新闻杂志社副主编兼首席编辑宋志平 ）2020年10月15日下午三点，中国国际天缘禅舞艺术研究院成立启动仪式暨天缘禅舞艺术团开班典礼仪式在安阳文化一条街隆重举行，国家级期刊·中国经贸杂志社副主编、中国国际新闻杂志社社长郝江华，中国国际新闻杂志社副总编、华夏易龙文化研究院院长宋志平，华夏易龙文化研究院常务院长任书民，坤德书院院长、中国国际天缘禅舞艺术研究院院长、天缘禅舞艺术团团长吉祥卓玛及天缘禅舞艺术团成员二十多人参加了上述活动。天缘禅舞艺术团开班典礼仪式上吉祥卓玛团长发表了热情洋溢的讲话，她讲话中指出：天缘禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修心养性的方法。禅舞是在身心宁静的状态下，身，心，音乐融为一体而自发产生的一种舞蹈。它如行云流水般流畅而优美，它是身心自然，和谐的灵动，是禅心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通达宇宙生命的本质，达到让您的心和身合一的目的。十分感谢中国国际新闻杂志社的各位领导能够莅临我们天缘禅舞艺术团开班典礼仪式现场，您的到来给我们增加了信力、智慧和力量，我们一定不负众望，把天缘禅舞培训班越办越好，让更多的人身心合一，通达智慧之光，提升生命质量。

国家级期刊·中国经贸杂志社副主编、中国国际新闻杂志社社长郝江华在讲话中指出，天缘禅舞的精髓是在舞蹈中觉知，在觉知中舞蹈，通过舞蹈中不断培养觉知能力，专注于当下的身体运动及它的本质;感知音乐的旋律变化、生灭内涵;感受呼吸的起伏，觉知气的产生和在体内的流动以及它的本质;觉知环境场所的变化，不受干扰;觉知心念的迁流，让我们逐渐去发现现象和心的本质，获得自在圆满!禅舞的核心内容是中正之道，刚柔并济，它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由柔美表达，让学修者在很短的时间就可以舞出自在大美，开启真善美的本我，链接宇宙能量，通达身心灵合一的高我状态，并由此得到身心的健康、快乐和自在，是疗愈身心灵的一种方法。禅舞培训班的开展，有助于推动中华传统文化在中原大地的大发展、大繁荣，有助于推动提高人民的健康生活水平。

吉祥卓玛赞

编辑：宋卓易

冰清玉洁一女神，

九天仙女下凡尘;

灵动禅舞本具足，

心神合一空自身。

灵秀天成红淑妆，

霓裳拈花倦暮云;

禅韵馨香融一体，

步步莲花传世人。

双手舞动乾坤，双脚踏遍沧桑;

双耳听遍赞辱，双眼看遍美丑;

——唯此禅心

天缘禅舞即禅心之舞，它是禅学文化跟舞蹈艺术融为一体的一种修身养性的方法。

是舞者在身心宁静的状态下，与身、心、气、乐、境五要素融为一体，动作随气而生，随着能量在身体内的流动，自行发生，无需控制，不需编排动作，如行流水般自然的舞动。天缘禅舞的核心内容：中正之道  刚柔并济。

它是身心自然、和谐的灵动，是禅心的自由柔美表达，让学修者在很短的时间就可以舞出自在大美，开启真善美的本我，链接宇宙能量，通达身心灵合一的高我状态，并由此得到身心的健康、快乐和自在，是疗愈身心灵的一种方法。

【清静无染，无所挂碍】

天缘禅舞即禅心之舞是禅修者的生活方式和状态。禅的见地无边无际，无生无灭，让每个时空点的发生归于自然，便利于和谐，让每次心界行于真实，便禅于智境，让每次起舞安于喜悦，便自在于心!

禅舞没有固定的舞蹈动作，每一个舞蹈动作都是有基本功转化而来的，并不需要被局限在固有的形式中，而是随心而舞，随乐而舞，随气而舞，随境而舞。因为不管你在舞蹈上是否有天分，也不管你是否受过舞蹈训练，或者从未练习，当你的身体和心灵被激发，你的身体将会展开原初智慧与带着你自由舞动，并切身感受到一场奇迹之旅。

天缘禅舞的精髓：在舞蹈中觉知，在觉知中舞蹈。通过舞蹈中不断培养觉知能力，专注于当下的身体运动及它的本质;感知音乐的旋律变化、生灭内涵;感受呼吸的起伏，觉知气的产生和在体内的流动，以及它的本质;觉知环境场所的变化，不受干扰;觉知心念的迁流，让我们逐渐去发现现象和心的本质，获得自在圆满!

学习天缘禅舞的目标：

1、静心开慧，祛除执着与烦恼。发现心的本质，开启本有的智慧，解放自己的心灵。

2、柔软筋骨、舒筋活络、强身健体、修身美容。

3、培养性情柔和、自在坦荡、开放包容、无牵无挂、喜悦安详、慈悲智慧的人格魅力。

学习天缘禅舞后，变的自信、大方、美丽、从容。

学员在感受着天缘禅舞的无穷魅力。

国家级期刊·中国经贸杂志社副主编、中国国际新闻杂志社社长郝江华，中国国际新闻杂志社副总编、华夏易龙文化研究院院长宋志平，华夏易龙文化研究院常务院长任书民，坤德书院院长、中国国际天缘禅舞艺术研究院院长、天缘禅舞艺术团团长吉祥卓玛与天缘禅舞艺术团成员合影留念。

国家级期刊·中国经贸杂志社副主编、中国国际新闻杂志社社长郝江华，中国国际新闻杂志社副总编、华夏易龙文化研究院院长宋志平与坤德书院院长、中国国际天缘禅舞艺术研究院院长、天缘禅舞艺术团团长吉祥卓玛合影留念。